Фридайвинг позволяет не только плавать у поверхности воды, но и погружаться на глубину. Освоив фридайвинг, вы сможете исследовать подводный мир без акваланга и познакомиться с его обитателями, правильно задерживая дыхание. Скользите без падения в глубины синего цвета и наслаждайтесь эйфорией и расслаблением!
Фридайвинг сравнивают с медитацией. На курсе NDL Freediver вы узнаете о физиологии и психологии фридайвинга, научитесь быть более внимательным к себе, слушать сигналы своего тела и лучше управлять им. Мы будем учиться правильно работать с дыханием и задерживать его.